mamigazaal's Journal, 07 Apr 19

adakah di fs ini yg diet berdasarkan golongan darah? mohon berbagi ilmu tentag diet golongan darah 😊

View Diet Calendar, 07 April 2019:
1339 kcal Fat: 46.56g | Prot: 70.59g | Carbs: 158.03g.   Breakfast: Kobe Boncabe, Quaker Instant Oatmeal, Putih Telur Matang, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik. Lunch: Kobe Boncabe, Bakso Ayam, Tempe Mendoan, Bawang Merah, Daun Bawang, Oatmeal. Dinner: Mie Bakso, KFC Deluxe Burger, Kebab. more...
1681 kcal Exercise: Skipping Rope (Jumping Rope) - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

4 Supporters    Support   




mamigazaal's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.