Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2019
|
54.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1262 kcal
|
Fat: 51.57g | Prot: 66.98g | Carbs: 127.47g.
Breakfast: Окей Банан, ЯНТА Термостатный Биойогурт 2,5%, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Слата Яйцо Куриное, Гарнец Овсяная Мука. Lunch: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Слата Лук Репчатый, Пятерочка Помидоры, Зеленая Фасоль (Замороженная), Молодые Цуккини, Barilla Макароны, Приневское Шампиньоны Свежие, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Snacks/Other: Good Food Миндаль Сушеный, Лента Яблоко Гренни Смит, ЯНТА Термостатный Биойогурт 2,5%, Простоквашино Творог 5%, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ritellla's Weight History
|