Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2019
|
73.8 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1312 kcal
|
Fat: 47.70g | Prot: 69.93g | Carbs: 154.77g.
Breakfast: Каждый День Чернослив Сушеный, Гречка, Льняное Масло, Вологжанка Простокваша 2,7%, Вареное Яйцо. Lunch: Редис, Рассольник 8 апреля, Сладкий Красный Перец, Ого Отруби Пшеничные, SPAR Курица Отварная. Dinner: Сырники 8 апреля, Вологжанка Кефир 1%. Snacks/Other: Лента Яблоко, Грейпфрут, Апельсин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1973Anna's Weight History
|