läuft bei mir...nur leider in die falsche Richtung 🙈😂👍
|
77.8 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
940 kcal
|
Fat: 28.29g | Prot: 47.44g | Carbs: 127.30g.
Breakfast: Thunfisch-Stücke mit Gemüse in Dressing, Bauernmild (50g), Milch 1,5%, Latte Macchiato, Würfelzucker. Lunch: Salatcup Griechischer Art mit Joghurt Dressing. Dinner: Banane, Dennree Joghurt Mild - 1,7% Fett, Heidelbeeren, Birnen, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rehauge77's Weight History
|