Asmin49's Journal, 08 Apr 19


View Diet Calendar, 08 April 2019:
1103 kcal Fat: 40.43g | Prot: 39.41g | Carbs: 163.45g.   Breakfast: Ekmecik Çok Tahıllı Ekmek, TekSüt Süzme Peynir, Muratbey Topi Peynir, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Siyah Zeytin. Lunch: Ev Yapımı Yoğurt, Mantar Sote, Mercimek Çorbası. Dinner: Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağlı Kabak. Snacks/Other: Elma, Portakal, Dut Kurusu, Kuru Üzüm, Portakal, Elma. more...

17 Supporters    Support   

Comments 
Ah o ekmekler var ya 
08 Apr 19 by member: numlock__
Günlük 2 dilim yiyorum  
08 Apr 19 by member: Asmin49
Trabzon ekmeği dilimi değildir inş. 😜 
08 Apr 19 by member: numlock__
Hayır tam tahilli ekmek 
08 Apr 19 by member: Asmin49

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Asmin49's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.