Ich schaffe es irgendwie nicht so richtig, abends kalorienarm genug zu essen. Ist zwar alles gesund, Quinoa mit Gemüse und Mozzarella, aber hat eben trotzdem über 600 kcal 👀
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1873 kcal
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Fat: 92.13g | Prot: 89.68g | Carbs: 171.12g.
Breakfast: Zuckerfreies Bananenbrot. Lunch: Mischkornbrot, Avocado, BioBio Rote Beete Gekocht, Brie (Käse), Mamma Lucia Red Adzuki Bohnen, Gekochtes Ei. Dinner: Avocado, Aldi Bio Borlotti Bohnen, Milbona Körniger Frischkäse Light, Möhren, Aldi Mozzarella, Porree, Quinoa Gekocht. Snacks/Other: Mandeln, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Erdnussbutter, Edeka Bio Heidelbeeren Gefroren, Aldi Gefrorene Himbeeren. more...
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pauletta99's Weight History
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