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1034 kcal
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Fat: 29.24g | Prot: 67.18g | Carbs: 127.93g.
Breakfast: Navitas 카카오닙스, 요플레 클래식 요거트, 아몬드, 매일 아몬드브리즈 언스위트. Lunch: 쇠고기 미역국, 시금치무침, 무나물, 가지무침, 메추리알장조림, 부추무침, 현미밥. Snacks/Other: 보리떡, 근육맨닷컴 단백질쉐이크. more...
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