А день начинается конечно же с кофе :) Основная часть завтрака будет на работе. Наконец-то возобновили домашние тренировки ^_^
|
1404 kcal
|
Fat: 58.80g | Prot: 112.53g | Carbs: 109.73g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Кофе. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Сметана 10%, Укроп, Пекинская Капуста. Dinner: Кефир 1%, Простоквашино Сметана 10%, Куриная Грудка Отварная, Огурец, Укроп, Пекинская Капуста. Snacks/Other: Груша, Яблоко, Здорово Йогурт 2,5%. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malva_suicide's Weight History
|