|
|
1526 kcal
|
Fat: 69.37g | Prot: 55.87g | Carbs: 180.24g.
Breakfast: Сушеные Бананы, Грецкие Орехи, Кофе с Молоком и Сахаром, Ячневая Каша. Lunch: Чай, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Люля-Кебаб. Dinner: Чай с Молоком, Чечевичный Суп. Snacks/Other: Яблоко Желтое, Сыр Моцарелла, Edgar Лаваш без Дрожжей. more...
|
|
2182 kcal
|
Exercise:
Circuit Training - 2 hours, Hiking - 1 hour, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Abdik-87's Weight History
|