victoriaaaa-'s Journal, 09 Apr 19

¿Cuántas calorías le calculan a cada rollito? 🤔

View Diet Calendar, 09 April 2019:
1019 kcal Fat: 24.63g | Prot: 52.09g | Carbs: 148.79g.   Breakfast: Manzana Verde, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Limón. Lunch: Manzana Verde, Sanissimo Tostadas Horneadas con Nopal, Marina Azul Atún en Agua, McCormick Mostaza (5g), FUD Salchichas de Pavo Cuida-T, Valentina Salsa. Dinner: Philadelphia Roll. Snacks/Other: Yogur Natural, Lala Yoghurt Light Natural, Nescafé Café. more...
2205 kcal Exercise: Crossfit - 1 hour, Caminata - 1 hour and 10 minutes, Resting - 13 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
No se depende que salsa le agregaste pero más o menos por maki frio son 40 cal por maki 
10 Apr 19 by member: gema1991
Yo cuando como Sushi no me acuerdo de las calorías! Provechito 
10 Apr 19 by member: Mandujanods
Del puro arroz son como 200 calorías en cada rollo 
10 Apr 19 by member: spencer money
Parecen un chingo 
10 Apr 19 by member: Aprtela
50cal cada uno pero (cada rollo tiene 15gr de arroz) esa mayonesa tendrá unas 100 porque por cada 16gr tiene 100 cal. Yo te recomiendo que comas la mitad de los rollos. Son 10 come 5 y acompletalo con un sashimi de salmon o atun o una sopa de verduras. Y la prox pídelo sin mayonesa y sin queso crema que son unos 15gr y tiene 90calorias. 
11 Apr 19 by member: jusztina Szilagy
se ve que ERAN 12... 😋 
11 Apr 19 by member: A de O

     
 

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