|
Сегодня на завтрак каша геркулес Q10 с тыквой. Я ее все же чуть, чуть готовлю в микроволновке и добавила молока немного. Не люблю просто запаренные каши.
|
1383 kcal
|
Fat: 46.48g | Prot: 127.85g | Carbs: 115.55g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Русский Продукт Геркулес Q10 с Тыквой и Тыквенными Семечками. Lunch: Bombbar Конфета Неглазированная "Кокос и Кешью", Компас Здоровья Клетчатка Конопляная с Морской Капустой, Леовит Суп с Крапивой и Шпинатом "Детокс", Fortuna Тунец в Собственном Соку, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", Фасоль (без Соли, Отварная). Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Свежее Завтра Творог 5%, Ironman Vita Sport Жевательные Витаминки, CMTech Коллаген. more...
|
|
2238 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|