Ayisha Alesgerova's Journal, 10 Apr 19

Gec de olsa,Her kese Günaydın.
Yulaflı yumurta omleti.(Tabak 300 kalori )

View Diet Calendar, 10 April 2019:
750 kcal Fat: 42.60g | Prot: 29.23g | Carbs: 69.07g.   Breakfast: Sütaş Süzme Peynir, Kiraz Domates, Salatalık (Soyulmuş), Yulaflı Omlet. Dinner: Sütaş Süzme Yoğurt, Kırmızı Mercimek Çorbası, Mantar Sote. Snacks/Other: Fındık, Hurma, Fındık, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakao, Hurma, Kuru Kayısı, Sütlü Kahve, Kayısı. more...
343 kcal Exercise: Showering - 2 hours, Samsung Health - 22 hours. more...

13 Supporters    Support   

Comments 
Afiyet olsun 
10 Apr 19 by member: Petek.S

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ayisha Alesgerova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.