Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2019
|
89.7 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
427 kcal
|
Fat: 26.22g | Prot: 18.22g | Carbs: 30.15g.
Breakfast: Янтарный Мир Сыр Плавленый Омичка, Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Дивный Берег Форель Соленая, Яйцо. Lunch: Мандарин, Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgenka24156's Weight History
|