Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2019
|
59 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2029 kcal
|
Fat: 176.40g | Prot: 79.52g | Carbs: 36.75g.
Breakfast: Древо Жизни Семена Чиа, Магнит Кокос, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Santa Maria Кокосовое Молоко, Коровкино Сыр Российский, Соленые Огурцы с Укропом, Простоквашино Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Полезные Продукты Икра Красная Имитированная. Lunch: O'Zera Шоколад Carenero Superior 97,7%, BeFit Салат Огуречный, Персона Майонез, Billa Бифштекс из Говядины. Dinner: Сухие Жареные Семена Подсолнечника (с Солью), Натбаттер Кокосовая Нежная Паста, Простоквашино Сметана 25%, Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Приготовленная Квашеная Капуста, Дайкон, Котлетки из тунца, Помидоры Черри, Махеевъ Майонез Провансаль. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatusca1's Weight History
|