Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2019
|
71.4 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1294 kcal
|
Fat: 58.91g | Prot: 84.16g | Carbs: 81.15g.
Breakfast: Авокадо, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Скумбрия Запеченная. Lunch: Millennium Чёрный Шоколад, Куриное Филе Вареное, Редька, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Veladis Икра Минтая. Dinner: Авокадо, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Вино Сухое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
татьяна8703's Weight History
|