Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2019
|
59.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1674 kcal
|
Fat: 57.18g | Prot: 129.73g | Carbs: 160.21g.
Breakfast: Окей Грудка Куриная Копченая, Сыр Российский, Ашан Помидор, Самойловские Сладости Зефир, Домик в деревне Молоко 2,5%, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес, Яйцо. Lunch: Вареное Яйцо, Помидоры, La Pina Арахисовая Паста, Огурец (с Кожурой), Мистраль Булгур, Куриные Котлеты (Кристина). Dinner: Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Яблоко, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Хлеб Зерновой, Сырко Мягкий Сливочный Сыр. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristina_nel's Weight History
|