|
|
1811 kcal
|
Fat: 78.39g | Prot: 120.97g | Carbs: 163.74g.
Breakfast: Чай, Рахат Темный Шоколад 80%, Вареное Яйцо, Сыр Гауда или Эдам, Хлеб Черный, Красное Яблоко, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Рахат Печенье Яблочко, Bonduelle Кукуруза, Красное Яблоко, Свеклы, Сыр Российский, Куриная Грудка, Шампиньоны. Dinner: Сушеный Инжир, Оливковое Масло, Bonduelle Кукуруза, Сладкий Красный Перец, Свеклы, Сыр Российский, Куриная Грудка, Шампиньоны. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Almonds, Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр Сливочный, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Чай, Красное Яблоко, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения 80's Weight History
|