pinkobel's Journal, 11 Apr 19

Makan siang pasca kontrol dokter🤰🏼
(Senin nimbang dan Kamis nimbang, timbangan blm bergerak ke kanan) #24weeks

---

2017 kcal

Fat: 61.26g | Prot: 98.24g | Carbs: 270.06g.   Breakfast: Es Krim Coklat , Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), KFC Rice, Prenagen Susu. Lunch: Yakult Yakult, ABC Saus Sambal , Sirup, Wortel Bayi, Buncis, Kentang (Daging tanpa Kulit, tanpa Garam, Direbus), KFC Crispy Strip. Dinner: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), KFC Rice. more...