|
|
1737 kcal
|
Fat: 75.85g | Prot: 99.05g | Carbs: 168.25g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сыр Лёгкий Сливочный, Орех Пекан, Грецкие Орехи, Чернослив, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Вода, Приготовленная Спаржа (Свежая), Яблоко Зеленое, Кедровые Орехи, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Жареная Утка (Кожа не Съедена), Соус Песто с Базиликом, Руккола, Красные Помидоры, Albatros Стейк Тунца. Dinner: Салат Овощной, Макдоналдс Большие Креветки (4), Макдоналдс Шримп Ролл. more...
|
|
3124 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 7 hours, Running (jogging) - 8/kph - 1 hour and 4 minutes, Resting - 7 hours and 56 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lil.sharapowa's Weight History
|