Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2019
|
59 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1161 kcal
|
Fat: 40.61g | Prot: 71.70g | Carbs: 129.84g.
Breakfast: Карамельный Сироп , Кофе Латте, Dr.Korner Хлебцы Рисовые, Сыр Российский, Яйцо Всмятку. Lunch: Свекольник, Морковь на Пару, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Dinner: M&M's, Dr.Korner Хлебцы Рисовые, Куриное Филе с Овощами, Гречка Отварная. Snacks/Other: Рахат Конфеты Птичье Молоко, Банан. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
004kristya004's Weight History
|