Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2019
|
56.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1146 kcal
|
Fat: 32.54g | Prot: 54.54g | Carbs: 159.81g.
Breakfast: Сахар, Jacobs Кофе, Голубика, Киви, Банан, Овсянка. Lunch: Лаваш Армянский, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки с Кожей (Вареная, Жареная), Сыр Российский, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Арахисовая Паста, Жменька Хлебец Рисовый . more...
|
|
1970 kcal
|
Exercise:
Circuit Training - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Liliianna's Weight History
|