Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2019
|
55.7 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1129 kcal
|
Fat: 57.12g | Prot: 37.65g | Carbs: 117.26g.
Breakfast: Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Кукурузная Каша. Lunch: Father Geisha , Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сушеное Манго, Огурец (с Кожурой), Капуста и Картошка Тушеные с Говядиной. Snacks/Other: Груши, Курага, Merci Черный Шоколад, Клуб Сыра Сыр Монастырский, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Хлеб Цельнозерновой, Простоквашино Сливки 20%, Кофе, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss_irina_614's Weight History
|