Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2019
|
44.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1424 kcal
|
Fat: 21.85g | Prot: 93.84g | Carbs: 202.39g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Быстров Каша Овсяная с Клубникой, Cheese Gallery Сыр Лёгкий 20%, Быстров Каша Овсяная с Клубникой. Lunch: ВкусВилл Котлеты из Кальмара в Панировке, Брокколи, Epica Йогурт Яблоко-Тыква-Злаки-Лён. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. Snacks/Other: ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Eco Зефир с Кусочками Брусники, Помело. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aireexxs's Weight History
|