Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2019
|
79 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2014 kcal
|
Fat: 103.73g | Prot: 88.70g | Carbs: 184.39g.
Breakfast: Food Master Греческий Йогурт Миндаль-Фисташки, Яйцо, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Новый День Молоко 1,5%, Maxler Омега 3. Lunch: Astoria Соус Грибной, Гречка Вареная, Курица Копченая. Dinner: Песочное Печенье, Голицин Халва с Фруктозой, Шашлык Свинина Мякоть. Snacks/Other: Сыр Мастер Российский, Лаваш Лаваш, Jacobs 3V1 Original. more...
|
Gaining 4.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KRISROSE666's Weight History
|