Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2019
|
33.4 kg
Lost so far: 30.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1827 kcal
|
Fat: 60.19g | Prot: 110.48g | Carbs: 215.65g.
Breakfast: Геркулесовая Каша на Воде, Банан, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Брусникой. Lunch: Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Перловка Вареная, Чечевица Вареная, Запечённая Горбуша. Dinner: Leor Капуста Квашеная Классическая, Dr. Korner Хлебцы Карамельные Кукурузно-Рисовые, TA-TI Арахис Очищенный Необжаренный. Snacks/Other: Здравушка Кефир 3,2%, Bonfesto Рикотта 50%, Домочай Хлеб Рижский Особый, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Славянские Традиции Творог 4%, Bonfesto Рикотта 50%, Минскхлебпром Хлеб Зерновой Корабельный, Мексиканская Смесь. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vioxyyyy's Weight History
|