|
Ш33
Т69
Ж83
Н57
Б97,5
|
58.4 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1928 kcal
|
Fat: 66.87g | Prot: 80.66g | Carbs: 250.44g.
Breakfast: Лента Зефир с Фруктовой Начинкой с Ароматом Ванили, Лента Батон Гусарский, Оредеж Яйцо Куриное С1, Яичный Белок, Печенье Шоколадное. Lunch: Здравник Цикорий Растворимый, Свекла Вареная, Лента Зефир с Фруктовой Начинкой с Ароматом Ванили, Киндер Буено, Orion Choco Pie, Махеевъ Майонез Оливковый, Ситно Куриная Грудка, Макфа Макароны Отварные, Dr. Dominant Протеин, Первый Вкус Молоко 2,5%. Dinner: Макфа Макароны Отварные, Ситно Куриная Грудка, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом. Snacks/Other: Лента Банан, Любятово Печенье Шоколадное, Лента Зефир с Фруктовой Начинкой с Ароматом Ванили. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashkafchik's Weight History
|