Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2019
|
72.6 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1539 kcal
|
Fat: 51.57g | Prot: 76.81g | Carbs: 188.33g.
Breakfast: Булкин Хлеб Отрубной, Селянське Масло Сливочное, Premialle Фета, Вареное Яйцо. Lunch: Булкин Хлеб Отрубной, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Кукурузная Каша, Свекла Вареная, Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Ленивые Вареники, Ферма Молоко 3,2%, Мёд, Mars Mars. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Borisuchko's Weight History
|