Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2019
|
56.5 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1387 kcal
|
Fat: 74.08g | Prot: 60.84g | Carbs: 117.07g.
Breakfast: Лента Бутерброд с Ветчиной, Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром, Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Суп-Пюре из Тыквы, Гренки Домашние. Dinner: Bonduelle Капуста Брокколи в Панировке, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Other: Nestle Горький Шоколад 70%, Лента Бутерброд с Ветчиной. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pomodoro2's Weight History
|