Dirk aus EN's Journal, 16 Apr 19

Zum Mittag die Sonne ausgenutzt und gegrillt. Hähnchenbrustfilet, Aubergine und Champignons. Lecker!😜🍽

View Diet Calendar, 16 April 2019:
1755 kcal Fat: 57.91g | Prot: 153.33g | Carbs: 155.18g.   Breakfast: Mertenbach Teewurst Fein, Lidl Roggenvollkornbrot, ESN Iso-Whey Hardcore - Vanilla, Milfina Milch 1,5% Fett. Lunch: Kania Ketchup Light, TAO Sweet Chili Sauce, Olivenöl, Aubergine, Champignons, Hähnchenbrustfilet. Dinner: Gut Drei Eichen Putenbrust mit Honig, Wiesenhof Hähnchen-Grillbraten, Kerrygold Original Irische Butter, Lidl Sesam Vollkorn-Knäckebrot, Extra Natives Olivenöl, Aldi Fettarmer Joghurt Mild, Lidl Eisbergsalat. Snacks/Other: Milch 1,5%, Äpfel, Magerquark, Erdbeeren, Lindt Excellence 70% Cacao Edelbitter Intensiv, Erdbeeren. more...
113 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

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