|
Сегодня третий день, в еде себя особо не ограничиваю, придерживаюсь своих калории, за то хожу в день 10000 шагов и плаваю на весах уже 62,2
|
1850 kcal
|
Fat: 69.43g | Prot: 99.01g | Carbs: 209.16g.
Breakfast: Здорово Хлебцы Пшеничные, Банан, Творог 5%. Lunch: Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Сэндвич с Индейкой с Соусом. Dinner: Куриный Сэндвич с Соусом, Картофель Фри. more...
|
|
490 kcal
|
Exercise:
Swimming (fast) - 45 minutes, Apple Health - 23 hours and 15 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diana_aripkhanova's Weight History
|