|
gaiss aku mo tanya kalo untuk ukur timbangan bb yg pas itu pada saat pagi hari atau kapan ya??
|
546 kcal
|
Fat: 18.72g | Prot: 40.30g | Carbs: 49.61g.
Breakfast: Telur Dadar, Air Kelapa, Jus Jeruk Nipis. Lunch: Shirataki Nasi, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Snacks/Other: Fruit Soy Bar Strawberry, Low Fat High Calcium Rasa Coklat (200ml). more...
|
|
 Comments
pagi hari saat baru bangun tidur dan udh buang air sebelum konsumsi apapun itu paling baik :)
17 Apr 19 by member: nadirasf
|
klu aim pepagi done BAB..blom kemasukan apapun..nd only two pieces👙😆
18 Apr 19 by member: juni utami
|
@juni utami samiiii tiap pagi habis setor dan 2pcs 😂. Dan malam timbang lagi habis gosok gigi sebelum tidur.
18 Apr 19 by member: Zoeeeyyy
|
Zoeeeyyy aim klu memalam takut nimbang wkwk😆😆pasti naik 2 kg..krn aim byk minum..dan makan enak bukan makan banyak😋😋
18 Apr 19 by member: juni utami
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dinarmawar's Weight History
|