|
1030 kcal
|
Fat: 30.91g | Prot: 56.92g | Carbs: 138.43g.
Breakfast: Замороженная Вишня, Яблоко Голден, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Капуста Тушеная, Рис с Овощами. Dinner: Морковь на Пару, Цветная Капуста на Пару, Брокколи Тушеные, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Мёд, Кофе Латте. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svet.Lanka's Weight History
|