Ottosdfk's Journal, 17 Apr 19

böğürtlen mevsimini getiren rabbime hamd u senalar olsun 💃

View Diet Calendar, 17 April 2019:
1886 kcal Fat: 66.79g | Prot: 87.44g | Carbs: 225.85g.   Breakfast: Pınar Aç Bitir Macar Salam, Fora Dilimli Yeşil Zeytin, Öncü Tatlı Biber Salçası, Uno Premium Çok Tahıllı Ekmek, Keten Tohumu, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Lor Peyniri. Lunch: Patatesli Börek, Yoğurt, Kıymalı Karnabahar, Ezogelin Çorbası. Dinner: Tat Barbunya Pilaki, Sütaş Tava Yoğurt, Dana Etinden Yapılan Köfte, Yayla Chialı Bulgur. Snacks/Other: Koska Tahin Pekmez, Canbis Karabuğday Patlağı, Sütlü Kahve, Peyman Kuru Erik, Peyman Dut Kurusu. more...

35 Supporters    Support   

Comments 
Afiyet olsun 
17 Apr 19 by member: mhmtkrdag
Teşekkürler 😊 
17 Apr 19 by member: Ottosdfk
Afiyet olsun. Tarif alabilir miyim 😊 
17 Apr 19 by member: metinweb
Yarım su bardağı süzme yoğurt, 1 sb. süt, 1 sb. böğürtleni blenderdan geçirdim, böğürtlenler biraz ekşiymiş 1 kaşık kadar da bal koydum mis oldu 😌 
18 Apr 19 by member: Ottosdfk

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ottosdfk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.