Ужин- творог с яблоком, корицей и орехами, ряженка с молотыми семенами льна!
|
1292 kcal
|
Fat: 58.20g | Prot: 94.61g | Carbs: 100.05g.
Breakfast: ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов, Хохланд Творожный Сыр, Fisherman Семга Слабосоленая Филе-Кусок, Кофе (из Молотых Зерен), Вода, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Ашан Сыр Диетический 9%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлета с Гречкой. Dinner: Вкуснотека Фундук Дроблёный, ВкусВилл Лён Коричневый, Яблоко Зеленое, Простоквашино Творог 0,2%, Брест Литовск Ряженка 2,5%. Snacks/Other: ВкусВилл Мусс Творожный с Малиной, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Чай, Вода. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Ммм как ряженки захотелось 😋
18 Apr 19 by member: Vettttaaa
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatochka2510's Weight History
|