|
Саммэри за четверг.
|
1115 kcal
|
Fat: 47.50g | Prot: 97.45g | Carbs: 75.75g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Геркулес Хлеб. Lunch: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Нут (Вареный), Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки. Dinner: Простоквашино Кефир 3,2%. Snacks/Other: Олейна Подсолнечное Масло, Белая Мука, Вкуснотеево Творог 9%. more...
|
|
2882 kcal
|
Exercise:
Elliptical - 15 minutes, Swimming (slow) - 10 minutes, Weight Training (moderate) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|