|
menu yang sering dimakan, sedikit bosan tapi apa daya ini rasanya enak dan mudah untuk dibuat^^ #nikmati #syukuri #defkal #bernutrisi
|
1171 kcal
|
Fat: 41.16g | Prot: 85.19g | Carbs: 118.86g.
Breakfast: Quaker Oat, Cimory Yogurt Plain. Lunch: Nasi Uduk, Tahu, Daun Bawang, Bawang Putih, Garam, Cabai Merah atau Rawit, Kubis Hijau, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Dinner: Cabai Merah atau Rawit, Ketupat, Tahu Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Other: Singkong, Alfamart Ikan Pindang, Kerupuk Asin, Rebo Kuaci Milk Flavor, Salak. more...
|
|
 Comments
coba divariasiin kak menu nya biar g cpt bosen hehe
19 Apr 19 by member: limdaugh
|
Awalan diet sy rajin eksperimen menu. tp lama kelamaan jd males gitu. Jd balik lagi ke menu yg simple dan enak ini aja. Nanti sy coba variasikan lagi biar kebosannan ini teratasi🤗😁
20 Apr 19 by member: nunaTym
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|