|
|
2336 kcal
|
Fat: 110.44g | Prot: 144.70g | Carbs: 203.29g.
Breakfast: Społem Sos Kielecki Tatarski, Real Thai Mleko Kokosowe, Miód, Pilos Serek Wiejski Lekki, Pomidory, Marinero Filet z Makreli ze Skórą Wędzony na Gorąco. Lunch: Awokado, Pomidory, Biedronka Pieczarki, Cebule, Śledź, Ziemniaki. Dinner: Awokado, Koncentrat Pomidorowy, Czosnek, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Lubella Makaron Pełnoziarnisty, Dawtona Przecier Pomidorowy, CEKO Ser Żółty Piórko. more...
|
|
2369 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
postny śledź z ziemniokami
19 Apr 19 by member: Qbcia
|
👍 u mnie też dziś postna rybka😋
19 Apr 19 by member: Na_ti
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|