|
Завтрак)* 515 ккал
|
1081 kcal
|
Fat: 46.74g | Prot: 102.68g | Carbs: 62.70g.
Breakfast: Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Семга Жареная. Lunch: Селянське Кефир 1%, Куриная Грудка Отварная, Приготовленный Яичный Белок. Dinner: Яйцо, Творог 0%, Премия Лаваш, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Приготовленный Яичный Белок, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой). more...
|
|
2342 kcal
|
Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 48 minutes, Cross Training - 28 minutes, Working - 9 hours, Resting - 6 hours and 44 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
 Comments
блин, за такой стейк из рыбки готова душу отдать
20 Apr 19 by member: pkollibri
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Бусинка*'s Weight History
|