|
|
1373 kcal
|
Fat: 41.38g | Prot: 146.48g | Carbs: 100.16g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Продуктовая Аптека Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, Zero Сироп Ваниль, Zero Сироп Тоффи, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов со Вкусом Творога. Lunch: Помидоры, Китайская Капуста, Куриное Филе, Иван-Поле Соус Сырный, 100 Тонн Сыр Легкий, Delicados Тортильи Пшеничные со Вкусом Сыра. Dinner: Огурец (с Кожурой), Zero Сироп Тоффи, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Vplab Nutrition Протеин Mousse Карамель, Вареное Яйцо, ВкусВилл Авокадо Хаас. Snacks/Other: VPLab Nutrition L-Carnitine, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Shaper Extra-Fit, Bon Pastil Тонизирующие Конфеты, CMTech Коллаген. more...
|
|
2299 kcal
|
Exercise:
Elliptical - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|