Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2019
|
69.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1480 kcal
|
Fat: 65.97g | Prot: 67.73g | Carbs: 156.39g.
Breakfast: Соленые Огурцы с Укропом, Пицца Домашняя, Невские Берега Пирожное "Песочно-Модное", Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Красный Октябрь Красный Мак, Snickers Minis, Рассольник Постный. Dinner: Зеленый Лук, Магнит Морковь Вареная, 5 Морей Горбуша Натуральная, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Картофель (с Кожей, без Соли, Приготовленный в Микроволновой Печи), Яйцо Всмятку, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария 0001's Weight History
|