|
Утро началось с прияной боли забитых мышц (вчерашний велотренажер и бег делают свое дело) все ни как не могу себя приучить взвешиваться хотя б раз в неделю (наверное боюсь). Ладно, разберемся с замерами в пятницу
|
934 kcal
|
Fat: 33.36g | Prot: 73.57g | Carbs: 86.95g.
Breakfast: Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Классический 45%, Крабовые Палочки, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Ашан Сухарики Ржаные, Волков Суп-Крем из Тыквы. Dinner: Ирга, Фруто Няня Детское Питание, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Кофе с Молоком, Красное Яблоко. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
samaya10's Weight History
|