Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2019
|
59.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3372 kcal
|
Fat: 146.76g | Prot: 137.28g | Carbs: 387.23g.
Breakfast: Добрая Крупа Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Гречка с Мясом. Dinner: Суп с Фрикадельками, Гречка с Мясом. Snacks/Other: Коктейль Кило+ без яйцо, Коктейль Кило+ яйцо, Коктейль Кило+ яйцо. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|