Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2019
|
73.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1392 kcal
|
Fat: 71.88g | Prot: 73.23g | Carbs: 114.69g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Куриное Филе Бедра, Творожный Сыр, Mission Deli Лепешки Пшеничные Мультизлаковые. Lunch: Помидоры, Гречка Отварная, Куриное Филе Бедра. Dinner: Омлет с Сыром. Snacks/Other: Акконд Шерби Кокосовый, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сыр Сулугуни. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kloch29041992's Weight History
|