|
|
752 kcal
|
Fat: 30.33g | Prot: 46.36g | Carbs: 70.56g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Мистраль Гречка Отварная, Экопродукт Джем Черная Смородина, Амур Бройлер Ветчина Куриная, Ашан Сыр Российский 50%, Каравай Хлеб Российский Ржаной Колосок. Snacks/Other: Невский Кондитер Паркур 2, Prime Kraft Протеин. more...
|
|
2549 kcal
|
Exercise:
Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 20 minutes, Zumba - 1 hour, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вераzumba's Weight History
|