Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2019
|
70.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1607 kcal
|
Fat: 136.21g | Prot: 78.54g | Carbs: 15.13g.
Breakfast: Горный Алтай Сыр ЧЕРГА Витязь, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мираторг Колбаски для Гриля, Solo De Oliva, Ряба Майонез Сметанный Провансаль, Bombbar Протеин Тирамису, Огурец (с Кожурой). Dinner: Горный Алтай Сыр ЧЕРГА Витязь, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Bombbar Протеин Тирамису, Мираторг Колбаски для Гриля, Solo De Oliva, Лука Майонез Золотой, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaFadeevaV's Weight History
|