Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2019
|
58 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
955 kcal
|
Fat: 40.45g | Prot: 61.33g | Carbs: 93.97g.
Breakfast: Колбаса Докторская, Вареное Яйцо, Кефир 2,5%, Шоколад. Lunch: Салат из Капусты, (Катя)) Куриное Бедро Вареное, Плов с Курицей. Dinner: Яблоко Семеринка. Snacks/Other: Котлеты из Куриной Грудки. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
lanaizun77's Weight History
|