profilo3's Journal, 26 Apr 19

Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2019
65.4 kg Lost so far: 6 kg.    Still to go: 0.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 April 2019:
1255 kcal Fat: 40.69g | Prot: 89.60g | Carbs: 90.81g.   Breakfast: BiAglut Sfilatini, Uova all'occhio di bue, Syform Proteine Balance Cocco Vaniglia, Cappuccino con miele. Lunch: Coop Hamburger di Bovino Adulto, Mulino Bianco Pan Carrè Integrale, Mais, Saclà Cetriolini all'aceto di Vino, Rucola, Aceto Balsamico, Pomodoro Cuore di Bue, Bonduelle Lattughino, Selex Minestrone di Verdure. Dinner: Aceto Balsamico, Mais, Saclà Cetriolini all'aceto di Vino, Jolie Capperi all'aceto di Vino, Pomodori Ciliegini, Lattuga, Rucola, Esselunga Erbette, Patata Bollita, Piselli Cotti (in Scatola). Snacks/Other: Coop Wurstel Puro Suino, Riso, Prosciutto Cotto, Arachidi, Vino Rosso da Tavola. more...
2570 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 2.8 kg a Week



     
 

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