|
|
453 kcal
|
Fat: 20.66g | Prot: 53.63g | Carbs: 12.76g.
Breakfast: Салат с Тунцом и Овощами, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Зеленый Горошек (Замороженный), Брокколи (Соцветия, Замороженные), Запечённая Грудка без Масла. more...
|
|
1613 kcal
|
Exercise:
Stretching (yoga) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
26 Apr 19 by member: nikkifocx
|
Все просто, все что на фото, готовить без масла, порция выходит около 250 ккал
29 Apr 19 by member: didiantonova
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
didiantonova's Weight History
|