Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2019
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68.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3061 kcal
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Fat: 39.68g | Prot: 180.49g | Carbs: 495.55g.
Breakfast: Fresche Fette Petto di Tacchino, Pane Comune. Lunch: Rio Mare Tonno al Naturale, Barilla Pasta. Dinner: Whey Protein, Mela, Dorada Petto di Pollo Grigliato in Gelatina, Le Freschette Petto di Tacchino al Forno a Fette, Gioielli di Grano Tramezzini al Latte. Snacks/Other: Fragole, Selex Gelato alla Vaniglia, Bontal Pizza Margherita Surgelata, Vivi Wellness Cereali Multigrain con Cioccolato, Fage Yogurt Greco Total 0%, Yogurt alla Frutta (Magro), Carrefour Schiacciatine Classiche, Mela, Banana. more...
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steady weight
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Stetko.Hun's Weight History
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