Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2019
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84.7 kg
Lost so far: 26.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1727 kcal
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Fat: 125.34g | Prot: 99.26g | Carbs: 53.93g.
Lunch: Fatina Noci Brasiliane Sgusciate, Noci, Fagiolini Bolliti, Olio Extra Vergine di Oliva, Coscia di Pollo. Dinner: Olive Verdi, Exquisa Fitline Latticino Fresco Cremoso 0,2%, Gelato Mascarpone e Panna, Pomodori Ciliegini, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti. Snacks/Other: Bulk Powders Burro di Arachidi, Fage Yogurt Greco Total 0%, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Perugina Nero 95%, Perugina Cioccolato Fondente 85%. more...
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Losing 5.6 kg a Week
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